El director de la facultad de medicina de la universidad George Washington sostiene que el cerebro de una persona mayor es mucho más práctico de lo que comúnmente se cree. A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro se vuelve armoniosa, lo que amplía nuestras posibilidades creativas. Es por eso que entre las personas mayores de 60 años se pueden encontrar muchas personalidades que acaban de iniciar sus actividades creativas.

Más flexibilidad, más actividad intelectual

El cerebro ya no es tan rápido como en la juventud, pero gana en flexibilidad. Con la edad es más probable que tomemos las decisiones correctas y estemos menos expuestos a las emociones negativas. El pico de la actividad intelectual humana ocurre alrededor de los 70 años, cuando el cerebro comienza a funcionar con toda su fuerza.

Con el tiempo aumenta la cantidad de mielina en el cerebro, sustancia que facilita el paso rápido de señales entre neuronas. Debido a esto, las habilidades intelectuales aumentan en un 30% en comparación con el promedio.

También es interesante el hecho de que después de 60 años, una persona puede usar dos hemisferios al mismo tiempo. Esto le permite resolver problemas mucho más complejos.

Eliminar lo innecesario

El profesor Monchi Uri, de la universidad de Montreal, cree que el cerebro del anciano elige el camino que consume menos energía, elimina lo innecesario y deja solo las opciones adecuadas para resolver el problema. Se realizó un estudio en el que participaron diferentes grupos de edad. Los jóvenes estaban muy confundidos al pasar las pruebas, mientras que los mayores de 60 años tomaban las decisiones correctas.

Ahora, veamos las excelentes características del cerebro entre los 60 y los 80 años.

El cerebro de una persona mayor

1. Las neuronas del cerebro no mueren -como se dice-. Las conexiones entre ellas simplemente desaparecen si uno no se dedica al trabajo mental.
2. La distracción y el olvido surgen debido a una sobreabundancia de información. Por tanto, no es necesario concentrar tu vida en nimiedades innecesarias.
3. A partir de los 60 años, al tomar decisiones, la persona no usa un hemisferio al mismo tiempo, como los jóvenes, sino ambos.

En resumen

Si una persona lleva un estilo de vida saludable, se mueve, tiene una actividad física viable y mantiene plena actividad mental, las habilidades intelectuales no disminuyen con la edad, simplemente crecen, alcanzando un pico a la edad de 80-90 años.

Esfuérzate por desarrollarte intelectualmente. ¡Aprende nuevas manualidades o a tocar instrumentos musicales o pinta cuadros! ¡Danza! Interésate por la vida, reúnete y comunícate con amigos, haz planes para el futuro, viaja lo mejor que puedas. Sal, visita exposiciones, tiendas, espectáculos. El aislamiento puede ser destructivo para cualquiera. Vive recordándote que ¡Todas las cosas buenas todavía están por delante!

Revista Integral nº 511